Nul ne peut échapper aux blessures qui jalonnent la vie : rejet, abandon, humiliation, trahison, maltraitance, injustice, non reconnaissance… Nous portons longtemps le poids de ces souffrances, parfois sans que nous n’en soyons vraiment conscients. Pourtant ces blessures ont un fort impact sur nous, au présent : manque d’estime de soi, accès de colère, dépression, anxiété…
Les psychologues et médecins découvrent de plus en plus la valeur curative du pardon. Mais de quel pardon s’agit-il ? Pardonner, ce n’est pas oublier l’offense, ni excuser l’autre, ni nécessairement se réconcilier avec l’autre. Pardonner c’est se libérer du désir de vengeance et du ressentiment qui nous maintenaient enchainés. C’est avant tout prendre soin de soi et s’ouvrir à la guérison du cœur.
Cet atelier vous permettra de comprendre le processus du pardon et de l’expérimenter pour vous-même en parcourant ses diverses étapes, y compris le pardon à soi-même. Il vous guidera vers la paix intérieure.
Alternant théorie, réflexion personnelle, méditations guidées et partage, l’atelier se déroulera en groupe de 8 à 12 personnes, dans un climat de confidentialité, de respect et de bienveillance.
Durant ce parcours nous commencerons par un retour sur nous-même: Qu'est-ce qui aujourd'hui m'empêche de m'épanouir pleinement? De quoi ai-je besoin d'être libéré(e) ? Viendra ensuite l'acceptation pour reconnaitre ma blessure et exprimer mes émotions, puis la découverte d'un sens à l'offense, et le pardon à moi-même. Enfin, le pardon à l'offenseur, puisqu'il ne se commande pas, tombera comme un fruit mûr lorsque je serai prêt(e) à recevoir cette grâce particulière.
Cet atelier a lieu en plein coeur du mois de juillet sur deux journées et demie consécutives, en présentiel à la Maison Saint François près de Dinard, dans un cadre spirituel et de nature tout proche de la mer (50 mètres).
Alliant théorie, réflexion personnelle, partages en petits ou en grand groupe, et méditations guidées, l’atelier accueille 8 à 12 personnes et se déroule dans la confidentialité, la bienveillance et le respect de chacun.
Cet atelier est co-animé par Aurélie Avot et Armelle Le-Port. Dans un premier temps si vous êtes intéressé(e), ou pour tout renseignement d'ordre de contenu, vous pouvez contacter l'une ou l'autre animatrice :
Aurélie Avot - 07 72 13 85 89 -
Armelle Le port - 07 82 08 21 14 -
Pour tout renseignement d'ordre logistique et pour l'inscription définitive veuillez remplir le formulaire d'inscription sur le site de la Maison St François : www.maison-saint-francois.com
Atelier co-animé par Aurélie Avot et Armelle Le Port.
Atelier supervisé en vue de l'accréditation par Isabelle d'Aspremont.
Animatrice, formatrice, Armelle Le Port a exercé plusieurs activités dans le domaine de l'accompagnement humain et spirituel d'enfants, d'adolescents et d'étudiants, en association et en établissements scolaires. Aujourd'hui animatrice au village des Sources d'Armorique, elle s'attelle à accompagner les adultes afin qu'ils facilitent l'estime de soi des plus jeunes. Mariée et mère de trois garçons, elle vit dans le Finistère.
Aurélie Avot est mariée et mère de 4 enfants.
Psychopraticienne Monbourquette, elle est accréditée sur les thèmes du Deuil, de l'estime de soi et du Soi et de la Mission. Elle offre depuis 2017 des accompagnements individuels, ateliers collectifs à destination d'adultes et jeunes adultes, ainsi que des conférences. Nourrissant depuis toujours une passion pour ce qui conjugue psychologie et spiritualité, elle ne cesse d'approfondir sa pratique et ses connaissances de l'approche Estimame, qu'elle a à coeur de faire vivre et transmettre. Elle reçoit au sein de son cabinet près de Lille et se déplace également.
