5 jours consécutifs, de 9h15 à 16h45
Fin à 16h30 le dernier jour
Grandir dans l’estime de soi et découvrir son identité profonde
5 jours pour mieux se connaitre, apprendre à s’apprécier pour son être et pour son agir, et vivre en harmonie avec soi-même et avec les autres.
Les objectifs sont les suivants :
· Mieux se connaître pour mieux s’aimer
· Grandir dans l'amour de soi et dans la confiance en soi
· Gérer ses émotions
· Gérer ses dialogues intérieurs
· Concevoir un objectif propice à l'estime de soi
· Savoir prendre une bonne décision
· S'affirmer avec intégrité
· Rechercher son identité profonde
· Apprivoiser son ombre
· Vivre l'instant présent
· S’ouvrir à la présence de son âme
Alliant théorie, réflexion personnelle, partages en petits ou en grand groupe, et méditations guidées, l’atelier accueille 7 à 10 personnes et se déroule dans la confidentialité, la bienveillance et le respect de chacun.
Pour vous inscrire vous pouvez me contacter par téléphone au 06 01 00 48 87 ou m'adresser un mail:
Vous pouvez aussi me contacter pour partager vos attentes, évaluer votre besoin ou demander des informations complémentaires.
Formée au Canada par Jean Monbourquette et Isabelle d’Aspremont, Chantal Bouisset anime des ateliers sur l'estime de soi, le pardon, la mission de vie... en région parisienne et en Provence. Alliant les outils Monbourquette, ceux de la PNL, de la CNV et de l’hypnose humaniste, elle accompagne aussi individuellement, en présentiel ou en distanciel, les personnes qui souhaitent guérir de leurs blessures et (re)trouver du sens à leur vie. Elle intervient également en milieu carcéral pour aider les détenus à se préparer à la réinsertion. Elle est membre du comité de formation d’Estimame.
